第七章11意志力实验：对未来的自己作预先承诺

第七章11意志力实验：对未来的自己作预先承诺

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以上内容来自专辑

第七章10没有出路：预先承诺的价值
4.96万07:22
第七章11意志力实验：对未来的自己作预先承诺
4.62万03:03
第七章12为受到诱惑的自己理财
4.72万03:52
第七章13遇见未来的自己
4.86万06:42
第七章14深入剖析：你在等待未来的自己吗？
4.30万00:40
第七章15怕看牙医的人不再等待未来爱看牙医的自己出现
4.36万01:55
第七章16为什么未来看起来不一样？
4.37万02:20
第七章17资金筹集人巧妙利用未来自己的乐观精神
4.31万01:42
第七章18未来的自己成了陌生人
4.57万06:28
第七章19意志力实验：遇见未来的自己
4.40万04:05

主播信息

肥宅119

业余读书人。创业，极简，殡葬，健康

20.06万

加关注

吉祥夏花
第一，做好拒绝诱惑的准备；第二，让改变偏好变得更难。不带信用卡，只带上你想花掉的现金，延迟或设置障碍，给自己一些时间应对诱惑，破釜沉舟；第三，激励未来的自己，大棒政策。找一个方法，让你得到即时快感时，付出更大代价。没完成既定目标时，向慈善机构捐款等！ 09.22星期三
65白云
恍然大悟，谢谢。
期权作手
非常精彩
孝容天下
有用
202020爱你
GoodGood

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