【养生有道•晨光心语】春分（上）
爱和生健康，相伴好时光。
八珍粥
茯苓、山药、薏米、芡实
山楂、白扁豆、莲子、麦芽
八珍粥
茯苓、山药、薏米、芡实
山楂、白扁豆、莲子、麦芽
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用户评论
- 喜悦豁达
学习了，感恩老师！
- 清水玉润
听了学习了，受益匪浅！感恩老师分享！
- 1358181atp玥嵋
春分养平衡，春发之生，减衣服，干梳头提阳，感谢老师分享，就像及时雨！
- 文小四
梧桐老师 听您的节目很久！身心改变很多。谢谢您！有一期您录节目嗓子哑了。感觉您是家人一样。心疼您啦！同时也被深深的感动。。。。
大毉精誠 回复 @文小四: 感恩
- 1371877hnna
感谢你的分享，听后学习好好养生。
- 为了遇见你_r8
感谢分享
- 1313086wpvd
梧桐老师您好！八珍粥里面的食材有比例吗？
- 1836905taey
很感谢梧桐老师懂了很多，改了很多，感谢！
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春分，阴阳平衡，昼夜平衡，不偏不倚，以中为度