关于「每日瑜伽」:
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欢迎来到每日瑜伽《经典瑜伽体式故事与分享》,栏目通过简单生动的故事,为你揭开30个经典瑜伽体式背后的奥义,分享体式的练习技巧与练习意义,让练习不止停留在形态或瑜伽垫之上,而是带着瑜伽的精神,从内向外发生精细的改变!
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