焦虑不安,烦躁不已,是因为你还没“认怂”!

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

公众账号:重塑心灵心理康复中心

微博:抑郁症心理师李宏夫



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用户评论
  • 日升月恒_vr

    厉害👍,一直在听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @日升月恒_vr:

  • 倾听花开0609

    认怂是一种大智慧

    重塑心灵心理训练中心 回复 @倾听花开0609:

  • 听友209948107

    受益。谢谢您

  • W紫千红总是春

    适得其反