11.抑郁症患者如何训练接纳自己
以上内容来自专辑
- 12.抑郁症患者如何重建有益身心的个人价值观，做真正的自己？16731:28
- 11.抑郁症患者如何训练接纳自己15514:13
- 10.给抑郁症患者的一些有益思维（解决方法不只一种）13713:32
- 9.当理解了情绪虐待抑郁症患者就能变被动为主动（重要的转折点）24031:33
- 8.抑郁症的治愈没有一劳永逸的方法，你需要有耐心还要提防骗局20916:07
- 7.我们得抑郁症的根本原因是什么？以及提醒注意一些有害价值观25123:53
- 6.抑郁症怎么避免陷入负面情绪旋涡？（直接有效三步法）34532:16
- 5.百试百灵，治疗抑郁症导致的失眠的方法（需要听到后面哦33410:50
- 4.抑郁症有没有必要进行心理咨询，如何筛选真正有帮助的咨询师？27724:34
- 3.抑郁时看到别人努力生活，感觉自己无用怎么调节自己的心态？35814:44
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
这段听了好几遍，谢谢分享