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业余读书人。创业，极简，殡葬，健康
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我就是一个自控力极差的人，而且睡眠不足，日常状态都很差，我认真的听着每一章，思考，尝试做里面的小方法，希望有所改变，大家一起加油主播的声音听着很自然很舒服
充足的睡眠，拥有健康的身体，还可以集中注意力！看来以后要改掉不良的睡眠习惯才行！
自控力
我就是一个自控力极差的人，而且睡眠不足，日常状态都很差，我认真的听着每一章，思考，尝试做里面的小方法，希望有所改变，大家一起加油
主播的声音听着很自然很舒服