Day21【誓言3+打卡】第（21天~30天）每天聆听练习

誓言1：

我放下过去的，今天起，我不再批判自己做得好不好，结果好不好，一切的发生都有它的意义，都是我当下所能做到的最合适的做法，我还在不断的学习和成长，我接纳我自己。

誓言2：

我正在成长，我不再需要去反复担心什么来维护一种安全，我也不再需要去反复想些什么来获得一种安定，我相信自然法则自会为我处理好一切。

誓言3：

无论我产生多么不好的想法，多么不好的感受，都不代表什么，更没有好与坏，它们都只是产生到消失的无常变化现象，今天起，我所要做的就只是对它们保持平等心就行了，自然法则自会为我处理好一切。

誓言4：

健康、快乐是我的天性，我不必费劲心思去寻找，我只要对当下，无论是什么样的状态就只是保持平等心就行了，我的天性自会在因缘成熟下显现。

誓言5：

我爱你，对不起，请原谅，谢谢你。