Day3【干货】誓言练习中，“自然法则”是什么意思？
出品：重塑心灵心理康复中心
战胜抑郁唯有行动，30天遇见更好的自己
以上内容来自专辑
- Day2【问答】观息练习时头脑杂念不断，或者睡着了，怎么办？2.50万04:28
- Day3【干货】誓言练习中，“自然法则”是什么意思？1.85万02:31
- Day3【问答】练习观息法，怎么做最有效？1.86万03:17
- Day4【折纸的故事】简单的事情重复做，会收获惊人的效果！1.33万03:11
- Day4【问答】誓言练习，对抑郁会有效果吗？1.24万03:49
- Day5【干货】抑郁症到底是什么原因造成的？1.25万02:44
- Day5【问答】观息练习，必须盘腿吗？1.11万03:06
- Day6【干货】如果没有发生这件事，我是不是就不会抑郁了？1.06万03:38
- Day6【问答】誓言法是如何改变负面思想的？1.02万03:56
- Day7【路的故事】路在眼前，只有走下去，才能得到你想要的894703:46
用户评论
- 听友203714628
誓言法是怎么练习呢
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友203714628: 【课前必听】如何使用此课程里，有誓言法的练习要求，可以反复听一下这个音频内容。
- 复古红67
打卡第六天2023年6月20日
重塑心灵心理训练中心 回复 @复古红67:
- 听友206746767
第11天打卡20230724
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友206746767: 简单的事情坚持做，会收到意想不想的效果，加油哦
- 每天进步一点点3
第五天打卡
重塑心灵心理训练中心 回复 @每天进步一点点3: 有付出有收获，加油
- 听友301178021
2023.5.3日，第三天打卡。呼吸由沉重到慢慢顺畅。晚上睡前再练习一次
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友301178021: 坚持练习，你会越来越好的
- biyulinglong2022
第333天打卡40分钟
重塑心灵心理训练中心 回复 @biyulinglong2022:
- 强强730318
打卡第三天
重塑心灵心理训练中心 回复 @强强730318: 日拱一卒功不唐捐，加油！
- 张雪琴琴
第六十三天打卡
重塑心灵心理训练中心 回复 @张雪琴琴: 时间不言，却会给你想要的答案
- 张雪琴琴
第四十二天打卡
重塑心灵心理训练中心 回复 @张雪琴琴:
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
第五十四天打卡
重塑心灵心理训练中心 回复 @张雪琴琴: 不错哦，加油！