这篇语音直指核心啊,感恩
1394842txxs 回复 @日向彻98: 核心是什么🙏
老师想得太周到了,每次开头都读每段的数目字。要不每次我得麻烦打开手机查。
真的是太对了
我们每天所担心的内容多种多样,但无非都是症状。各种各样我们所纠结的内容都是症状,只不过换了外在包装而已。无论它的内容有多么千奇百怪,我们都把它当做症状去处理。
星星泡饭wh 回复 @星星泡饭wh: 我们要学会觉知症状,所有你所担心的事情都是症状。顺其自然,为所当为。不管了就是最好的解决办法。
爱你,深受强迫性思维困扰的我(இдஇ; )
感谢老师直击核心的讲解!大爱无私的分享!
担心的内容不是重点,而是这个担心本身就是症状
随喜法布施功德无量
邓老师的音频怎么说话的声音在一边响呀?
大家一起加油!!!心理疾病并不可怕加油
听友212012339 回复 @彭十七呀: 加油一切都会好起来的