森田疗法的意志释疑
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用户评论
- 五彩缤纷的一只橙子
老师，是不是说，我们应该把意志用在努力生活，学习上，而不是用意志来对抗思维强迫，制止它的出现
听友263027768 回复 @五彩缤纷的一只橙子: 学习生活过程中应该就会出现各种问题，勇敢面对，应该就是这个意思吧
- 1300766lvvz潇潇雨歇
去接纳不排斥，特别是不去注意症状，去做事。
- Regina景儿
真正的放弃，是放弃你对症状的抵抗个关注，去做你该做的事情。
- 五彩缤纷的一只橙子
我确实沒有真正了解森田疗法，反而是产生了理论强迫了。其实，我现在还是无法确定在听完这篇文章后我是否真的了解了这种疗法，因为之前错误的方式使我一直很迷茫，沒有方向感，甚至变得空虛。但是，我还是想去试一试，我想要努力生活与学习，我想要考上一级达标，我想要战胜思维强迫症！谢谢老师的分享！
- 1599964jjpg
不知道有没有人有偏头痛这种情况
- 唐小小1
这课非常有用，谢谢老师。
- 听友411530672
我每天睡不着，还上班，真的快疯了
- 8gx1tyv049ok83t3eel3
顺其自然为所当为
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真的很好 谢谢老师 马上就高考了 强迫症从初三开始 反反复复已经三年了 真的影响生活了 影响学习了 听了您的文章很有用！谢谢您！每天都会听
云天强迫症家园 回复 @听友72466023: 加油