原生家庭：26～（第二部分）第九章 原谅的陷阱

本集的观点“无须原谅……”令我有了新的解脱方向。 我曾花了不少钱去做心理咨询，也去上过很多心灵心理的课，总是教我“原谅父母才能解脱”。

只有释放了内心的悲痛和愤怒，只有将责任归于那些应该负责任的人——你的父母之后，真正的解放才能降临。 我认为上帝想让我好起来，而不是想让我原谅。 我们可以原谅伤害过自己的父母，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。 面对自己的遭遇，我们首先需要发泄愤怒，却哀悼我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。 很多时候原谅和忘记意味着假装一切都没有发生过。 只有当父母努力去求得我们的原谅时，这种原谅才有意义。 如果父母继续虐待我们否认事实，践踏我们的感受，推诿责任，我们却还单方面做出所谓的原谅，那么我们的情绪必然会受到很消极的影响

最可悲的是有毒的父母自己不会看这本书，也不会来听这本书。如果她们学习了，她们也就不会有毒了。

只有解脱才能原谅，道德绑架只会让我们更痛苦

唉，心疼得想哭，想哭，想哭😭……为故事中的受害者，为自己的孩子，也为自己爱的无能 和 自己父母当初同样爱的无能……

我姨妈曾经天天发一些《跟父母和解》《原谅你的妈妈》《不做不孝的子女》这类微信文章，然后我就找一些不要劝别人和父母和解这类的文章发给她。我不会原谅我妈妈的，我打算在她去世的时候我不回去奔丧，这样我就得到不孝的称谓，这也是我的态度。凭什么原谅有毒的父母？

讲的太多父母的问题和对我们的影响，想起来好好的情绪都被影响了

我有一对有毒父母，我自己也成为了有毒父母，我要走出来，不再伤害我的孩子

我跟本无法原谅我的亲生父母。

咽下去的情绪不会消亡……