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1. Go for a walk outside. 出去散步。
2. Volunteer. 做志愿者。
3. Share a meal with loved ones. 和你爱的人吃顿饭。
4. Try a new exercise class.尝试一种新的锻炼。
5. Write in a journal. 写日记。
6. Head to a museum.去趟博物馆。
7. Meditate.冥想。
8. Try your hand at coloring.试试涂色。
9. Cook a meal.做顿饭。
10. Do some people watching.观察别人。
11. Do some yoga.做瑜伽。
12. Read a book.读书。
13. Watch the sun set.看日落。
14. Teach yourself a new language.自学一门外语。
15. Go to sleep.上床睡觉。
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