抱怨是毒药

生活中，

我们常常会产生各种抱怨情绪：

你可能会因嫉妒而抱怨，

因不满而抱怨，

因烦躁而抱怨，

因无能为力而抱怨，

因不公正遭遇而抱怨……

说起抱怨，我想

一般人都会有抱怨的时候。

因为，每个人都会有心情不好、

做事不顺的时候，

所以，产生抱怨情绪很正常。

有时候，倾诉性的抱怨，

的确能使人内心舒畅一些。

但是，抱怨一定要适可而止，

一旦过度，

就会让别人心生厌烦。

更多的时候，

抱怨不仅解决不了问题，

反而会让心情变得更糟，

会以一种更消极的态度

对待自己所抱怨的事物。

久而久之，

它就像毒药一样深埋心里。

它能摧毁你的意志，

削减你的热情。

其实，无论你怎样抱怨，

也于事无补了。

所以，当你想要抱怨时，

不如静下心来，

自己反思，找找原因，

如果是自己能解决的，

就努力解决。

如果是自己无能为力的，

那就学会接纳，

然后努力使自己变得更强大，

强大到不再无能为力。

与其抱怨，

不如用那个时间试图做些改变，

果断结束令人不满意的。

用抱怨的精力，

努力改变让自己抱怨的境况。

你要记住，

强者不是没有眼泪，

而是含着眼泪在奔跑!