催眠【40】分钟！

催眠【40】分钟！

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睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心

新浪微博：心理师李宏夫

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1招！教你简单放松减压睡好觉！
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催眠【40】分钟！
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有杂音，没法安静

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