只有亲身经历了,才会知道,谢谢梧桐老师!!
《坛经》曰: “一切福田,不离方寸。” 🍀 .
老师,怎么吃都不胖,特别瘦,虽说现在女孩子以瘦为美,但是太瘦了也不健康,老师怎么才能胖点呢
大毉精誠 回复 @向暖爱听书: 首先是补血,根源在于养脾。
不吃也胖没有饿感,排便不畅,睡不好焦虑,哪哪都不好,老师这咋调?天天打羽毛球都不行
大毉精誠 回复 @雅清语林: 补脾,少思虑
老师,我妈妈55岁,她老是失眠怎么办?
老师脾胃虚调理中药1个月左右了,为什么老不好。一受凉肠胃就疼,拉肚子。真的很烦恼。气血也很虚。
以前单位体检脂肪肝,和血脂偏高。后来养身一年体检所有指标正常,听皇帝内经和养身节目锻炼饮食666人也瘦啦精神啦
我吃的少也容易胖,一顿吃饱了下顿不饿了。
现在人都脾胃不太好,我到了冬天就总打嗝,夏天也不敢吃凉的,真想养好脾胃呀!
大毉精誠 回复 @迷人的东东2010: 少思虑