【时令养生】甘味和其他味道搭配后有什么神奇效果

【时令养生】甘味和其他味道搭配后有什么神奇效果

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本期精彩要点


1.橙子、橘子、葡萄、梨、山楂、苹果这些都是酸甜味儿的,都有滋阴的作用。

2.早春的时候,吃一些带有辛甘之味的蔬菜,有生发人体内阳气的功效。甘味和辛味不仅在春天可以吃,到了夏天的时候也同样可以吃。

3.不管是酸味、苦味,还是辣味,放一点糖进去,口感都会好很多。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 夏荷3283

    如邻家小妹,娓娓道来,很是亲切,所讲内容与日常生活超级接地气,学习了,谢谢陈老师,愿在虎年能听到陈老师的新专辑。

  • 淡水_蜗牛

    😂