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这一讲是对前面1-12期课程的总结,在此基础上,提出易效能的方法论:收集-排程-执行三部曲,也称作土豆青蛙番茄钟。
“青蛙”,指的是通过GTD的思想,将引发大脑关注的所有事务收集、分清轻重缓急之后,挑选出来的“要事”。
收集到分解的过程,我们把它称为:土豆(To Do List)的技术。把大脑的事物写下来,一一分类,筛选要事,叫做“切土豆”:从一块大土豆先切片再切丝的过程。
挑出青蛙之后,用番茄工作法一次只做一件事的方法,“专注”地把“青蛙事件"干掉。
微信多少?
叶武滨时间管理 回复 @佛系折腾: 领学习资料,+V❤yxn11447
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收集:把一切事务赶出大脑,把大脑清空,把脑子里的事都写下来; 排程:按照轻重缓急把它们分类,跟特定时间有关的就写到日历表上;有截止日的事件要列清单管理;没有截止日的就按“情境”来分解; 执行:应用执行、委托、推迟和删除的4D原则来对事情进行消灭,做到既严谨又不失灵活性。
Shen_tw 回复 @蒋雄兵: 谢谢
重复听讲,在践行中就能及时纠偏,温故而知新。感谢叶老师采用如此高效能的方式陪伴我们掌握易效能,和我们一起成长 👍
叶武滨时间管理 回复 @听友38506841: 加油
收集、排程、行动
谢谢!
听你前几期节目,感觉还很高大上。我听到这期又讲土豆番茄青蛙的时候,突然想起在读高中的时候,在书桌上贴着“总结 计划 执行”的纸条……
叶武滨时间管理 回复 @9527777771: 很赞
我总是在做要事的时候,被要事的难题卡住,然后就不专注了,怎么办?
叶武滨时间管理 回复 @袅袅婷婷_t1: 用导图梳理
感谢叶老师采用如此高效能的方式陪伴我们掌握易效能,和我们一起成长 👍
早安,我发现一更新,就有很多人听了。无论是事务缠身,还是胸怀大志,都可以通过简化“收集·排程·执行”三流程来解决。这是易效能®在中国30个城市300多场的授课实践总结而成的。今天,你可以从最简单的工具纸笔开始,开始效率翻10倍的旅程。欢迎订阅,每天6:00更新共100期。
西姐的养生 回复 @叶武滨时间管理: 大道至简,贵在恒行。力荐给朋友们