《神经质的实质与治疗》之（29）什么是强迫观念（内含醒年盹技巧）
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内容简介： 《我用森田治强迫》是一个专门针对强迫症提出有效治疗方案的声音专辑，将一些康复要点及时分享给有需要的朋友，使在黑暗中摸索的强迫症患者朋友得到一些启发，实现自我超越和突破。
专辑更新：每周四、周日晚十点更新。（订阅后，不迷路）
作者简介：木木老师是一位有着丰富经验的心理老师，同时担任新浪微博（账号：我用森田治强迫）#强迫症#超级话题主持人，咨询个案破百，成功率极高。《我用森田治强迫》专辑在各类有声平台获得近百万次的点击率。
联络方式：木木老师微信号：wystzqp（如需进群，请在申请时注明。）
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- 听友418912602
木木老师讲的好👍🏻
- 浮笑半生丶
老师我也是一名强迫症患者最近一段时间听您的音频感触颇深好像自己突破了瓶颈！在这里表示感谢同时对您所提出的问题做了简单的不知道是否正确？
强迫症咨询师木木 回复 @浮笑半生丶: 感谢你的支持和信任
- 浮笑半生丶
我们本身存在拮抗作用换句话来说有相对观念很正常基于这个认识该干嘛干嘛去！
强迫症咨询师木木 回复 @浮笑半生丶:
- 1390852nyan
老师我也是一名强迫症患者最近一段时间听您的音频感触颇深好像自己突破了瓶颈！在这里表示感谢同时对您所提出的问题做了简单的不知道是否正确？
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情绪是不已人的意志为转移但是在基于情感可以直接调节的认识上就会觉得自己之前所持有的观念并不合理而产生强烈心理冲突（强迫症）简单说就是在交互作用下加剧了拮抗，而有的人会认为有道理（情感可以直接调节）且尝试去做并没有与观念纠缠这就是两者的区别