11【行动】一次只做一件事情

时间管理听友群加入方法 , 加WX：yxn08089，备注：100讲，工作人员会拉你入全球听友会群，一起共修时间管理。

比尔·盖茨和巴菲特在被人问到：“成功的关键是什么？”时。

他们没有直接回答，而是同时提笔在纸上写下了五个字母：“F、O、C、U、S......focus（专注）。”

一生需要专注于一个目标，同一时间需要专注于一件事情。这是成功的关键。

当我们在做自己日程表和清单上的事情时，我们要遵循：“一次只做一件事”的原则。

番茄工作法的发明者弗朗西斯科·西里洛在1992年创立了这种微观的时间管理方法。

在最开始实践的时候，选一个你自己喜欢的分钟数，然后慢慢训练自己，刚开始时你可以设计短一点，比如：15分钟。

慢慢地，你可以调到25分钟、45分钟......