【催眠静心】缓解放松紧张焦虑情绪

【催眠静心】缓解放松紧张焦虑情绪

00:00
06:54

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心

新浪微博:心理师李宏夫



以上内容来自专辑
用户评论
  • 百合路雪儿

    谢谢老师,课讲得真好,受益了。

  • 可爱的小仙女789

    老师讲的挺好的,

  • 陈西翠

    真的很喜欢

  • 通化新蓝

    还可以