《自控力》预告：自律的人生，到底有多赚？
做一档有灵魂的读书节目。每天更新一期。 主播：潮羽，365天每天更新一期。背景音乐：1. いろのみ - 木陰；2. Days - Nuit Silencieuse；3. Painless Destiny - Without You I Am Dying；4. 木小雅 - 可能否。
以上内容来自专辑
用户评论
- 义薄云天HR
说到自律，我第一个想到的人是c罗。
陌上花开_x8e 回复 @义薄云天HR: 还有彭于晏
- 青年小书生
正如主播所说的，每当开年都会给自己定一大堆目标，
看来年末的我又打脸了
- 张翔_nq
三秒钟的自律，三分钟的心安，三小时的洒脱，三百天的舒坦，三生三世的人生。
- 吴特刚
怎么收听到自控力的每章呢？为什么我总听的是预告？
阿紫的荷塘 回复 @吴特刚: 微信公众号可以
- Forgetever
结尾音乐是什么
乐呵呵_z1 回复 @浅唱柠檬茶: 能听出来是谁唱的版本吗？
- 贰寧129
自律可以让我们成为更好的自己，坚持是我们应有的态度！愿我们遇见2019更好的自己！期待2019主播更加精彩的节目！
246811880_尤悠 回复 @贰寧129: 期待2022年的我们变得想要的模样
- zzztttt
这类书也就是讲道理罢了，道理很简单，最关键的还是要去行动
- 无人区_Ci
片尾曲什么，有知道的吗，好听
- 让一切随风_45
真的好想好想提高自控能力！
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自律很难，四面皆是深渊，一念之间便坠落三千。强迫着自己，最后每一天换来的是失眠和孤单，悔恨和遗憾，留下自卑。也明白只能自己解救自己，希望能找到通往黎明的道路，捱过这漫漫黑夜
第一肥的肥狗 回复 @这人生1028: 怎么感觉你那不是自律是焦虑了啊？自律不是压抑、强迫自己，跟影响自己成长的陋习对抗很有意思，也很有成就感，有困难但是短期的，而且会越来越容易