【视频】要想平常不容易生气，多推大腿内侧的肝经

一点推肝经心得。推肝经就是想让自己脾气好点，吃饭香点。刚开始用手推，真的很累虽然效果很好，难坚持下来，后来想老师书上说过可以用擀面杖的啊，可以想推就推了，但是少了一点感觉，后来我自己就稍改进了一下用瑜伽滚轴，闲暇就推推，养成习惯了身体也就跟着好了

老师，之前看求医不如求己时就收益很多，本次节目又附有视频对我们帮助太大了。什么时候讲胆？目前胆囊息肉不知改如何求己？

原来只知推，没有感觉。还要再仔细认真才行。

中里老师讲的简单易懂

中里老师您好，我是您的铁杆粉丝，从07年就开始看您的博客，学到了很多中医养身知识，很好的小妙招已经是我家生活的一部分了，像取嚏法、金鸡独立、山药芡实薏米健脾补血粥（糊）、黄芪当归牛肉汤补血补气等等，非常感谢您！ 今天想向你请教一下，我女儿11岁，身高127，体重30公斤，个子在同龄人中矮了很多，目前刚刚开始发育，饮食一般，爱吃甜食，睡觉较晚10:30，天天晚上说梦话，少时一两句，多时八九句，近几日帮她推了一下肝经，觉得痛不可挡，又想到她平时也经常生气发脾气，觉得她肝经应该是有点堵的。女孩的生长发育跟肝经有很大关系，我希望孩子能长高一点，但具体的也不知道怎么办，老师，能教教我吗？感谢！

有医理有视频非常棒!老师师真诚善良…

我这根经很痛，经常生闷气

感觉像钢筋了，真疼啊

有视频指导感觉更有效，谢谢老师

好