《中医健康养生100问》004 体质分为几种类型？

阴虚质： 经常感到手脚心发热 经常感觉身体、脸上发热 皮肤或口唇干 口唇的颜色比一般人红 容易便秘或大便干燥 面部两颧潮红或偏红 感到眼睛干涩 感到口干咽燥、总想喝水

👇气虚质： 容易疲乏 容易气短（呼吸短促，接不上气） 容易心慌 容易头晕或站起时晕眩 比别人容易患感冒 喜欢安静、懒得说话 说话声音低弱无力 活动量稍大就容易出虚汗 👇阳虚质： 手脚发凉 胃脘部、背部或腰膝部怕冷 感到怕冷、衣服比别人穿得多 比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等） 比别人容易患感冒 吃（喝）凉的东西会感到不舒服 或者怕吃（喝）凉东西 受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）

体质分为几种类型： 平和质 气虚质 阳虚质 阴虚质 痰湿质 温热质 淤血质 气郁质 特禀质