灭烟瘾这么简单,为啥多数人失败,掉进哪个坑里?
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灭烟瘾这么简单,为啥多数人失败,掉进哪个坑里?

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急切想抽烟时,原来身体里发生了这个事!


一个人渴望抽烟时,为什么坐立不安?身体究竟发生了什么事?

抽烟让人身心舒展是因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”,是“多巴胺”让人身心舒展,但尼古丁有个特点,它会在人体里快速代谢,抽一根烟得到的尼古丁很快就代谢干净了,尼古丁没了,尼古丁刺激分泌的快乐激素“多巴胺”也就没了,“多巴胺”快速消失造成的结果是,刚抽完烟时候的身心舒展快速变成身心烦躁,越来越烦到百爪挠心,逼迫大家再次抽烟,因此,急切想抽烟的时候,身体急迫需要的不是烟,也不是尼古丁,而是快乐激素“多巴胺”。

所以,烟瘾实际上就是尼古丁快速代谢,导致“多巴胺”快速消失,产生巨大烦躁,逼迫人再次抽烟,抽烟补充尼古丁后,尼古丁再次快速代谢,逼迫人又一次抽烟,由此形成了反复抽烟的恶性循环。

科学戒烟就是打破这个恶性循环,制服烟瘾一共有三种“四两拨千斤”的科学妙招,无论是想彻底戒烟,还是想先少抽点,把烟瘾大幅度的降下来,健康少抽一半儿烟,干成这些事儿都很简单。



22条评论

  • 啦啦啦啦吧吧

    关注了四盒烟大叔,怎么购买课程
    回复
    2021-06-08 09:46

    中国控烟协会理事肖辉 回复 @啦啦啦啦吧吧: 点击下面的购买就好了,祝早日戒烟成功。

  • 心理师z

    这主播可能是为了鼓励抽烟
    回复
    2021-02-26 10:09

    海雾茶业 回复 @心理师z: 鼓励抽烟, 然后在买他的课程戒烟。

  • 贤来无事FM

    我已经戒烟了,听着听着又想抽烟了,果断停止收听
    回复
    2019-12-24 15:27
  • sasa_3x

    确定这不是植入广告?
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    2019-02-03 10:24
  • 棉花糖zye

    什么药?在哪里买?
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    2019-03-25 16:46
  • 棉花糖zye

    什么药?听不清楚啊
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    2019-03-25 16:46
  • 想飞上天的一头猪

    【中国农业银行】您尾号5374账户02月14日21:40完成支付宝交易人民币-198.00,
    回复
    2019-02-14 21:44
  • 可倪可倪

    没觉得抽烟有啥快感的~~~~
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    2019-10-24 14:48
  • 学徒_6w

    鼻烟有害吗
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    2019-05-27 21:48
  • 心怡_wiq

    是买了戒烟课程听了就能戒烟吗?还是听完课程还需要买戒烟产品?
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    2019-03-10 22:13

    中国控烟协会理事肖辉 回复 @心怡_wiq: 感谢您的关注,听了课程会决定性的提升戒烟成功率,只有极少数失败的。戒烟产品还是要自己买,这就像医生给人看病,开了药,需要您自己买。谢谢。