灭烟瘾这么简单,为啥多数人失败,掉进哪个坑里?

灭烟瘾这么简单,为啥多数人失败,掉进哪个坑里?

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急切想抽烟时,原来身体里发生了这个事!


一个人渴望抽烟时,为什么坐立不安?身体究竟发生了什么事?

抽烟让人身心舒展是因为尼古丁刺激大脑分泌快乐激素“多巴胺”,是“多巴胺”让人身心舒展,但尼古丁有个特点,它会在人体里快速代谢,抽一根烟得到的尼古丁很快就代谢干净了,尼古丁没了,尼古丁刺激分泌的快乐激素“多巴胺”也就没了,“多巴胺”快速消失造成的结果是,刚抽完烟时候的身心舒展快速变成身心烦躁,越来越烦到百爪挠心,逼迫大家再次抽烟,因此,急切想抽烟的时候,身体急迫需要的不是烟,也不是尼古丁,而是快乐激素“多巴胺”。

所以,烟瘾实际上就是尼古丁快速代谢,导致“多巴胺”快速消失,产生巨大烦躁,逼迫人再次抽烟,抽烟补充尼古丁后,尼古丁再次快速代谢,逼迫人又一次抽烟,由此形成了反复抽烟的恶性循环。

科学戒烟就是打破这个恶性循环,制服烟瘾一共有三种“四两拨千斤”的科学妙招,无论是想彻底戒烟,还是想先少抽点,把烟瘾大幅度的降下来,健康少抽一半儿烟,干成这些事儿都很简单。



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用户评论
  • 鲤水水

    关注了四盒烟大叔,怎么购买课程

    中国控烟协会理事肖辉 回复 @鲤水水: 点击下面的购买就好了,祝早日戒烟成功。

  • 贤来无事FM

    我已经戒烟了,听着听着又想抽烟了,果断停止收听

  • sasa_3x

    确定这不是植入广告?

  • 棉花糖zye

    什么药?在哪里买?

  • 棉花糖zye

    什么药?听不清楚啊

  • 想飞上天的一头猪

    【中国农业银行】您尾号5374账户02月14日21:40完成支付宝交易人民币-198.00,

  • 可倪可倪

    没觉得抽烟有啥快感的~~~~

  • 学徒_6w

    鼻烟有害吗

  • 心怡_wiq

    是买了戒烟课程听了就能戒烟吗?还是听完课程还需要买戒烟产品?

    中国控烟协会理事肖辉 回复 @心怡_wiq: 感谢您的关注,听了课程会决定性的提升戒烟成功率,只有极少数失败的。戒烟产品还是要自己买,这就像医生给人看病,开了药,需要您自己买。谢谢。

  • 1338804wazt

    戒烟药多少钱呢