【心理文丛】宽容待人，让自己活得释然（原文名：“未必如此”和“人难免会”）

书名：《滋养和安顿我们的心灵》

作者：朱建军

出版社：安徽人民出版社

      心理咨询的目的就是领悟。领悟不同于知识，领悟是一种恍然大悟的体验。一旦领悟了自己的心绪在哪里。就可以从苦恼中解脱。当你温暖别人的时候，你就温暖了自己；当人间有爱的时候，人们就会激动得流泪，泪水会滋养你，让你成为真正的人。爱不仅仅是一种情感，它还是一种能力，一种艺术。我们的心灵需要爱，就像我们的身体需要盐一样。