【话中医·梧桐说】不妄作劳（上）

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爱和生健康，相伴好时光。

《上古天真论》有云：不妄作劳。

何意？

“不妄作劳”是中医养生的基本要求，“劳”可细分为“劳力”、“劳心”、“劳房”三类，统称为“三劳”，三者引起的病机虽各不相同，但都是以“劳”致病，甚至因劳致死。

本期节目，谈谈“劳力”过度。

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微不足道，力所能及，声音疗愈，温暖人心

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小小米书虫
站桩二十天了，开始二十分钟，现在五十分钟。早晨和晚上站桩微微出汗，疼，晃，腿抖动，手心冒寒气，这些感觉都经历了。中午站桩大汗淋漓，顺着鼻子，下巴往下滴答滴答，其他感觉也有，太舒服了。感恩老师，为社会传播正能量。我自己发愿，等我退休了，就用我的经验为大家指导养生，功力练成的话就帮大家看病。
焦作怀山药片回复 @小小米书虫:
1352855jovi
老师好：我就是晚上睡觉中指尖痛，就是拍打心包经调理对吗？谢谢老师指教
哈哈哈哈嗝xx 回复 @1352855jovi: 老师真的是功德无量啊
1377108whbc
感恩老师，感恩老师，感恩老师
75161606
中医国之魂
1329789gbrd
请问老师中医痛风有什么好的治疗方法吗？
幸福智慧的有钱人
那个少儿编程广告有点烦额，小孩子那么早学变成，眼睛还能好吗
1891097hfzw
老师好，我站桩时，开始抖动，但是意念守住丹田时，抖动减慢，到不再抖动，这是怎么回事？不太懂

话中医