2.1【提升认知】强迫症是常见病,还是疑难杂症

2.1【提升认知】强迫症是常见病,还是疑难杂症

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“我得的究竟是不是强迫症?强迫症多久能治愈?药物治疗是必须的吗?”如果你常常被这些问题困扰;觉得像是强迫又不敢轻易下结论;刚被确诊为强迫症却不知该如何治疗。那么,都可以听听经验丰富的强迫症咨询师木木倾情奉献的这张有声专辑《强迫症自愈|需要知道这些事》,听过之后,萦绕在你心头的疑惑便会一扫而光。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友123446073

    我就是怀疑自然界的很多东西,连自来水我都怀疑它不干净,好难受,生活中离不开水,我却死在这个里走不出来,怎么办老师,我还有其他强迫行为和思维,怕脏怕细菌,怕死

    强迫症咨询师木木 回复 @听友123446073: 回到生活中去,症状在就让它在好了。

  • 桃七七_叁秒

    老师, 我是一名高三学生 ,因为强迫症休学了,一开始很迷茫,不知道为什么要学习,到了高二就有好多各种奇怪的问题困扰我,比如说我上课时候突然想起来要问同学问题,但我一直害怕我忘记,就写在纸上,还是害怕,我干脆不听课了,就这样把我自己憋哭了,心理特别难受,还有好多问题,我必须把他想明白了才会舒服,想不通的就自己给自己找理由,还是按照顺序的,但事后我觉得自己有病,因为那些都是毫无意义的问题,但在当时我就是走不出来,比如说我不知道学历有什么用,我就会自己给自己解释,没有学历会怎么怎么样,有学历会怎么怎么样,求老师解答

    强迫症咨询师木木 回复 @桃七七_叁秒: 强迫思维就是侵入性的,它可不管你愿不愿意,所以你逃不掉,反而因为想逃而掉入陷阱里。

  • xiao丹

    老师,我也曾经看过心里医生,确诊强迫思维和强迫行为,特别痛苦,感觉身体里有两个自己,一个胡思乱想,一个拼命的压制,一点点小事都会被自己怀疑成燎原大火,然后恐惧,焦虑,又同时知道自己这样是强迫症的症状,很痛苦。很感谢听到你的声音,让我更了解自己,了解强迫症。

    强迫症咨询师木木 回复 @xiao丹: 别客气,希望继续听下去,一定会有改善。

  • 虚空涵涵

    我确诊有强迫思维和强迫回忆,还有点焦虑心里,老是被一些疑病或者症状困扰,不由自己思考,

    桃七七_叁秒 回复 @虚空涵涵: 我也是

  • 静默的小言

    老师,我把所有精力转移到其他地方,可以缓解烦躁吗。

    强迫症咨询师木木 回复 @静默的小言: 效果不好

  • rp9fq55hswvxvsfypd6v

    老师的声音好听

    强迫症咨询师木木 回复 @rp9fq55hswvxvsfypd6v:

  • 听友125730271

    我现在听到强迫症这三个字就想吐

  • 1514237xlbd

    老师我老怀疑得某种疾病会不会强迫症

  • 听友188928106

    老是,我有强迫思维和强迫行为,强迫思维老是强迫自己去做危险的事,比如摸电,现在高处有往下跳的冲动,该怎么办老师

  • vylfpx4d0nq3m7et8tz8

    老师 今天听说有人说强迫症是精神界的癌症 心理压力好大 是真的吗

    强迫症咨询师木木 回复 @vylfpx4d0nq3m7et8tz8: 癌症不癌症不重要,重要的是你现在在干嘛?