手阳明大肠经——兼顾三地的多面手

手阳明大肠经——兼顾三地的多面手
手阳明大肠经起于食指桡侧端商阳穴，经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后与督脉在大椎穴处相会，再向前下行入锁骨上窝即缺盆，进入胸腔络肺，通过膈肌下行，入属大肠。其分支从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁，经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。
大肠经的主治疾患
在大肠经发生病变时，经络不畅通，会导致食指、手背、上肢及后肩等循行部位有疼痛和酸、胀、麻木等不舒服的感觉；大肠本身有病变时，可出现肠鸣、腹痛、便秘、大便失禁、脱肛等病症；大肠经经气异常时会导致五官病变，如眼睛干涩、发黄，鼻出血，咽喉肿痛等症，严重者还会出现眩晕、上肢无力等。
大肠经的保养方法
《黄帝内经》中说，手阳明大肠经是在卯时（即5点至7点）循行，此时大肠经最旺，是大肠蠕动、排出毒物的最佳时间。清晨起床后最好养成排便的习惯。日常生活中可用刮痧、敲打、按摩等方法对大肠经循行路线进行刺激，有助于清除毒素，预防暗疮、便秘等。
手阳明大肠经