深度疗愈•安心冥想•治愈你的内在心灵
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
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用户评论
- 启航_8yv
老师带领的非常好。有文档吗？
重塑心灵心理训练中心 回复 @启航_8yv: 文档不能上传。现在类似催眠、冥想等词都是敏感词，会直接屏蔽删除
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今天上午跟随老师声音静坐，感觉非常好