睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理康复中心
新浪微博:心理师李宏夫
广告声音太大
重塑心灵心理训练中心 回复 @明媚阳光11: 哎......平台插播,我们也很无奈
老师讲的很好
重塑心灵心理训练中心 回复 @1567089ytqq:
谢谢!喜欢老师的声音!
重塑心灵心理训练中心 回复 @悦然梅:
有趣
重塑心灵心理训练中心 回复 @1982150fpcp:
习惯聆听
重塑心灵心理训练中心 回复 @顾小乐同学:
很受益
重塑心灵心理训练中心 回复 @1833951zhdk:
不错
重塑心灵心理训练中心 回复 @1982150fpcp:
赞
重塑心灵心理训练中心 回复 @听客侠123456789:
好
重塑心灵心理训练中心 回复 @1364213rjwf:
好
重塑心灵心理训练中心 回复 @1752770tfvu:![](http://s1.xmcdn.com/css/img/face/l_xin.gif)