睡觉仰卧、俯卧还是侧卧好?你喜欢的睡姿,优缺点都在这

睡觉仰卧、俯卧还是侧卧好?你喜欢的睡姿,优缺点都在这

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人一生中有百分之三十的时间是在睡眠中度过的,可睡觉要想睡得好,那跟大家的睡姿也有一定关系,睡姿对我们的身体是有影响的!今天,为大家揭秘不同睡觉姿势的优缺点。

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用户评论
  • 听友140969020

    脸一边大一边小怎么回事,怎么纠正

    太阳似大脸 回复 @听友140969020: 应该是睡蒙了

  • 摇光圣主

    睡着了,我也不知道我啥姿势

  • ftbbsdqfqs17ib99cm5c

    三种姿势轮流睡觉。

  • 39健康网

    亲爱的听众朋友们,如果对健康养生方面还有别的疑问,欢迎在评论区留言提问哦~,我们会在留言中抽取部分问题,在周六的《39医生说》中,请相关的医生继续为大家解答,还请大家多多关注呀!

  • 听友298444798

    好好学习的

  • bei草莓兔

  • 最熟悉的陌生人_24n

    真滴假滴呀

  • 156607855

    心脏周围有骨头保护,左侧握不用担心会挤压心脏。

  • 听友93760466