【木木心语】实修森田 体验修心之美

【木木心语】实修森田 体验修心之美

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木木心理专为你提供强迫症治疗方案。


内容简介: 《我用森田治强迫》是一个专门针对强迫症提出有效治疗方案的声音专辑,将一些康复要点及时分享给有需要的朋友,使在黑暗中摸索的强迫症患者朋友得到一些启发,实现自我超越和突破。


专辑更新:每周四、周日晚十点更新。(订阅后,不迷路)


作者简介:木木老师是一位有着丰富经验的心理老师,同时担任新浪微博(账号:我用森田治强迫)#强迫症#超级话题主持人,咨询个案破百,成功率极高。《我用森田治强迫》专辑在各类有声平台获得近百万次的点击率。


联络方式:木木老师微信号:wystzqp(如需进群,请在申请时注明。)

以上内容来自专辑
用户评论
  • 般若阿弥陀佛

    木木老师,感恩您每天为我们录这些节目,造福众生

    强迫症咨询师木木 回复 @般若阿弥陀佛:

  • 13771599uio

    我所理解的森田疗法是,当负面想法在你脑中产生时,不分析它,不抗拒它。像河水一样慢慢流过。关注你当下正在做的事情。

  • 1323222solr

    作为一个高中生我理解的是,永远都要接受自己,无论是负面情绪还是积极情绪。在任何情况下活在当下。我以前特别害怕强迫症,因为在网上看到因为那是心理疾病。其实到现在我也差不多理解的是,学会放下,不要急功近利。而且我也认为这与人的性格有很大的关系,作为一个人要学会宽容。学会带着你所谓的那些痛苦去做你想做的事。

    强迫症咨询师木木 回复 @1323222solr: