15-女神级辣妈160斤减到88斤的秘密!

15-女神级辣妈160斤减到88斤的秘密!

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她是公认的公关圈女神,她身材火辣时尚指数爆棚回头率200%,她还在北京的朝外SOHO有一家属于自己的餐馆——“朝里朝外”。

如果不说,你肯定不会想到,这样一位爱美又爱吃的女神其实还是一个8岁孩子的妈妈!

目前体重只有88斤的她,巅峰体重竟然达到了160斤!

她仅仅用一年时间,通过吃和健身,从150斤减到了90斤!!


本期女神级辣妈宋聪聪座客,揭秘关于减肥的秘密。

不止减肥哦,还有更过教你如何变美的秘籍哦~~~


【客座嘉宾:女神宋聪聪】

【主播:女生卢小芸、彤华、林林】

以上内容来自专辑
用户评论
  • 温手释冰_6d

    我只是想从148减到130……我减了每顿1/3的饭量,结果是饭量变成原来的一半,但是两年了只掉了5斤不过对一个吃货来说,减肥还是太凶残了

  • 宋聪聪_ot

    听友39666897 回复 @宋聪聪_ot: 这么美的女神,要常来做客哦~

  • 我叫彤华

    耶!沙发!

    听友39666897 回复 @我叫彤华: 赐座!

  • 安__然_gg

    咦?不是周五更新?睡前惊喜!真好!

    听友39666897 回复 @安__然_gg: 但愿带给你一个好梦~

  • 听友45882597

    可以反复听

    听友39666897 回复 @听友45882597: 可以自动过滤掉主播声音,只听嘉宾声音,是吧?

  • 煒煒_m2

    啊哈哈减肥开始,也想辣辣辣

  • 听友70435730

    你好像问下,格尔哈本是哪几个字。那个减肥软件

  • 听友56096282

    666

  • loverxcrush

    超声刀,微整形果真是主流

    听友39666897 回复 @loverxcrush: 哈哈 你有兴趣尝试吗?

  • 听友51107728

    感觉都是广告

    听友39666897 回复 @听友51107728: 可是真的不是广告