【第一节】自控第一步:如何用WOOP找到自控动机,让自控事半功倍?

【第一节】自控第一步:如何用WOOP找到自控动机,让自控事半功倍?

00:00
12:18

通过woop的学习,分析你的种种借口,通过心理学的角度,痛击您的弱点,提升自控能力。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 观惊涛

    内容好,读的也好,赞!

  • 1511372zhjr

    说的很好