压力影响记忆（讲解版）| E1030

▍原文

Listen up, gen-Xers and millennials, and, well, everybody who has a brain. 

If you live a high-stress life, you could have memory loss and brain shrinkage before you turn 50, according to a study published Wednesday in the journal Neurology.

"Higher levels of cortisol, a stress hormone, seem to predict brain function, brain size and performance on cognitive tests," said study author Dr. Sudha Seshadri, professor of neurology at UT Health San Antonio.

▍语言点

gen-Xers: 第X代的人

millennials: n. 千禧一代（指2000年后出生的人群）

· millennial /mɪˈleniəl/: adj. 千禧年的

· millennial program: 千禧年计划

shrinkage /ˈʃrɪŋkɪdʒ/: n. 收缩

· shrink /ʃrɪŋk/: v. 缩小（体积变小；数字下降）

neurology /njʊˈrɒlədʒi/: n. 神经学

cortisol /ˈkɔːtɪsɒl/: n. 皮质醇

hormone /ˈhɔːməʊn/: n. 荷尔蒙

predict /prɪˈdɪkt/: vt. 预测；推断

cognitive /ˈkɒɡnətɪv/: adj. 认知的

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什么是暴虐版？

暴虐版语音是夏老师以意群为单位进行语音示范。

1. 每个意群示范7遍

2. 在每次语音示范后，会留出足够的空白时间供各位进行跟读和练习。

暴虐版使用方法：

1. 小伙伴们需要先掌握生词的发音方式和规律（练习耗时，因人而异）

2. 再通过先单词后意群的方式跟随暴虐版进行练习

3. 通过反复的朗读，让口腔肌肉熟悉且记住意群的流利和滑动感，不断提升自己语音语调，连读技巧，意群的把握。