史蒂夫说107期 - 自责是你给自己修的监狱

想对这期节目里第一位来信者说那些都不是你的错，你经历了那么多的坏事情却还选择了委屈自己不伤害别人，已说明你是个足够坚强又善良的人，你完全值得拥有别人对你的爱，也值得你自己好好爱自己。希望你能放下那些过去，舒展开了去活，过上你真正想要的生活。

听到第一位朋友的故事，会为她经历了这么多痛苦的经历而打动，甚至会因为自己经历的挫折没有她那么痛苦，却还为这些挫折而难过纠结不已而感到羞愧，只想对你说，这一路走过来，你辛苦了。

当Steve说到“你和任何人都有权利为自己的经历而感到难过”时，鼻子一酸，谢谢Steve的接纳和爱，虽然我们不一定跟来信者有同样的经历，但是多少会有类似的心理感受。

听到第一个朋友的来信，就是想要给她多一点温暖吧。什么道理都不想说了，只有涌抱。

听到第一位读者的来信，为你敢于面对自己的痛苦，敢于诉说自己的经历，为你点赞，很棒。我也是一个比较内向，自卑的人，也曾为自己不好的出身而抱怨，现在发现自己的这些跟你的经历比起来，都是小问题。

虚与委蛇（yi, 第二声），大概就是虚情假意

天地不仁以万物为刍狗，即使是刍狗，也请要活出自己，让自己做一只快乐的刍狗。

跟第一位读者经历也有很多相似，自卑到失去暗恋的对象，还要被对方从喜欢到厌恶，然后经过三年的抑郁痛苦。刚放下结果又被自己做了个愚蠢的选择悔恨中，感觉主要是自己自卑跟过去的经历造成的心理预设，现在又要开始调整心态，可是不知这自责还要多久才能消失

第一位来信者，你好。得知你生活的很煎熬很难过我觉得好揪心 但那些都不是你的错 我认为这些经历对你来说是不公平的 因为你是一位受害者 所以请你振作 不要自责。值得庆幸的是你通过史老师以这样的方式告诉大家你的困惑 这是一个新的开始 说明你想要走出自己心里那片阴影 告诉你吧 我的童年也不愉快 我有一个爱喝酒的父亲 他不是一个好父亲好丈夫 我跟你有一些相似的经历 我们唯有自己强大起来才能过上更好的生活 希望你为自己活吧 尽管受了深深地伤害，依然要坚信自己有权利哭 有权利难过 而我们是改变不了父母的 我们做好自己该做的 接受她们的不完美 他们出轨也好 有很多缺点也罢 我们都只能接受 记得好好爱自己。

抱抱第一位朋友，你辛苦了❤❤❤