【养生有道·晨光心语】养生，不做什么（下）
爱和生健康，相伴好时光。
养生，该做什么，为术，不该做什么，为道。
道、法、术、器，不可或缺。
以道开启，引领前行，戒，定，慧。
养生，该做什么，为术，不该做什么，为道。
道、法、术、器，不可或缺。
以道开启，引领前行，戒，定，慧。
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用户评论
- 1518028hylo
语速慢啦，再快点会更好
- 枕她嘛
老师我今年21岁 我觉得你说的太好了 句句都到位那
- 枕她嘛
老师我21岁 你说的太经典了 而且句句都到点
- h5208vaxakcovhq190lq
好听
- 春风人生
ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
- 唐伯虎点蚊香_ct
声音太小了
- 温柔的慈悲Lindacai
我也有一本健康日记啦
谢谢老师的建议 - 金心_sp
梧桐老师经常听您的课，感觉受益匪浅。最近去医院检查，医生说我颈椎间盘突出，建议我手术，说如果不做手术的话容易瘫痪，我很害怕。不知道怎么办。我想保守治疗，你有好办法跟我分享吗？谢谢您。
思思sw 回复 @金心_sp: 建议听医生的
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错的生活方式日积月累是形成疾病的主要原因。法于阳阳，合于数术，食饮有节，起居有常，不妄作劳，此为养生之道。