第五章 8 面对伤痛 （2）
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用户评论
- 听友197584714
真的很好，我就是那个有被遗弃的内在小孩，我希望我真的能走出来
- 45426604
我太痛苦了，想通过听这个让我感觉好一点，也想逃避自己的创面。还是不敢面对，还是😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
当下的存在 回复 @45426604: 活在当下 只有努力才能解脱
- 45426604
我目前就是极度的焦虑
45426604 回复 @45426604: 转变在我们彼此之间每一个刹那，我会越来越努力，也会越来做好
- L10NELMESSI
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有些时候寻求外在支持，他人的反应，比如不耐烦、不理解也会加深这种孤单的信念。所以我觉得找到合适的外在支持很重要，必要时寻求心理治疗。