现实的不如意,一直选择逃避,躲在自己的舒适区,带着厚厚的壳子。如何破壳呢?
45426604 回复 @悠悠_pz1: 我也是光退缩
我要努力感受失落受伤恐惧羞愧退缩萎缩怨恨愤怒逃避躲闪掩饰被控制被嘲弄被羞辱。。。。。。
我一直在顽固抵抗
45426604 回复 @45426604: 是不敢感受恐惧。更是影响疗愈
云若雪 回复 @sunny_ji1: 😊😊
废话,来点干货怎么疗愈啊全都是在说道理呵呵
1326418eccw 回复 @L10NELMESSI: 你去听听生命的重建,全是干货!
甜蜜期确实什么都是完美的,甜蜜期过了感受到被遗弃
基本上我们所有共依存的课题,都来自被遗弃的伤痛。
选择面对我自己而不是逃避我自己需要相当大的勇气
选择面对他而不是逃避他需要相当大的勇气
存在的意义不是为了活着去满足期望,而是让自己自由。亲密关系带来滋养,却也带来痛苦,只有愿意全然面对这个事实,才能在爱情生活中和谐,并且优雅的航行在生命的旅程中。