【养生有道·晨光心语】出来混迟早要还的
爱和生健康，相伴好时光。
手机运行缓慢，照片、视频，太多的信息。
赶紧清理。
身体与情绪，不也是一样吗？
不停大吃大喝，各种情绪累积，信息接收，身心不堪重负。
人生，不只是“得”，还要学会“舍”，否则，终有一天，无法运行。
死机可以重做系统，身体呢？情绪呢？
别等到那一天，追悔莫及。
是时候，给身心做个清理了。
手机运行缓慢，照片、视频，太多的信息。
赶紧清理。
身体与情绪，不也是一样吗？
不停大吃大喝，各种情绪累积，信息接收，身心不堪重负。
人生，不只是“得”，还要学会“舍”，否则，终有一天，无法运行。
死机可以重做系统，身体呢？情绪呢？
别等到那一天，追悔莫及。
是时候，给身心做个清理了。
以上内容来自专辑
用户评论
- 清水玉润
每天保持心平气和，但行好事，莫问前程，感恩老师！
- 温柔的慈悲Lindacai
生活需要断舍离，手机也要断舍离。动起来
- 随便听听丶放松心情
爱过恨过 都是经过 好事坏事 都是往事 不要用昨天的难过 影响到今天 祸害了明天 🍶 ·
- 清水玉润
出来混迟早要还的！说的有道理
- 岁月静好fsr
可惜30号有事，不能赶去赤峰一睹梧桐尊荣，能不能来通辽啊？ 还好每天都听你的节目，在健康调理上给了我很大的帮助！
- 开心果北京
🙏🙏🙏
- 我心飞扬aks
手机，生活，大脑，身体，情绪都需要断舍离
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
恩，彻底被洗脑，现在日常，早上5点起床，开始练抖动功，混元桩，中午12.30分开始休息15-20分，晚上22.30分前一定睡觉，我是头脑简单，听话照做，不问原因，每天都学一点新养生知识，简单又快乐，还有晚上也不吃饭了哈，周围的人都说我要成仙
我心飞扬aks 回复 @吉祥喜悦141319: 手机，生活，大脑，身体，情绪都需要断舍离