我是如此不完美的妈妈——请妈妈接受自己的内疚

健康的内疚感是心灵的“报警器”是人类良心的情绪“内核”，它提醒我们要照顾他人的利益和感受，调整人际关系，这有利于个体适应社会生活而过多或过少的内疚感都是不健康的。