疗愈冥想：深度接纳自己，让心自由（轻松治愈抑郁焦虑）
公众账号：重塑心灵心理康复中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《战胜抑郁》，让你全面蜕变！
以上内容来自专辑
- 催眠治疗（正念），帮你深度放松减压改善失眠焦虑抑郁强迫3.13万16:50
- 疗愈冥想：深度接纳自己，让心自由（轻松治愈抑郁焦虑）1.60万08:05
- 睡前催眠(轻松入睡)深度放松2.65万07:59
- 心理学家教你如何接纳自己，走出抑郁症2.20万04:48
- 【视频】抑郁症若辞职（不工作）专心治病是否有利于康复治疗？2.47万04:25
- 心情抑郁时，最合适解压的催眠按摩方法1.42万14:37
- 遭遇烦心事,如何快速平复焦躁抑郁的心情?1.40万05:47
- 关系冥想：带你照见生命的真相（失眠抑郁调整）1.31万07:04
- 心情不好,整天抑郁、焦躁不安是怎么回事？1.18万03:40
- 抑郁症抗争多年,如何顺其自然，如何做到接纳！1.14万05:29
用户评论
- zmj729
谢谢～老师的分享和陪伴，谢谢老师，谢谢那个不快乐的自己，让我认识老师这样善良温暖的声音～
- 这就是Zulfiy
主播很话筒是不是太近了，我觉得距离可以稍微远一点
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
大爱主播
重塑心灵心理训练中心 回复 @1512175zuah:
谢谢您的收听