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感觉你是救星,好爱你主播
好喜欢主播声音,特别幸运能听到这本书,非常的感谢
第一课,声音和音乐很喜欢,最重要的是我感到自己也抑郁了,控制不了自己的情绪,今天第一次想到了自杀,这是逃避,是被现实打败的无法面对。
堃哥我是文化人 回复 @依米_ny3: 音乐我也很喜欢,千挑万选。但对自己的声音不敢自夸。不过话说回来,只要还对某种事物感兴趣和喜欢,就还没有到严重抑郁的地步。因为严重的抑郁是对任何事物都失去了兴趣,包括音乐。看起来,你应该是焦虑症,这个是有疗效很好的药物可以使用的,请咨询一下神经科或精神科医生。真心希望你好起来,加油
非常感谢
老师 你说的都是我的经历和症状,都听完26章,还想重复听。还有其他帮助我的文章和开导认知接受