4、强迫思维和强迫行为的具体方向

4、强迫思维和强迫行为的具体方向

00:00
54:51
以上内容来自专辑
用户评论
  • 1866969vgow

    我是刚刚生完孩子,还在月子里,被强迫症折磨得连宝宝都不敢带,好痛苦

    原纷 回复 @1866969vgow: 强迫意向,最恐怖就是伤害人,我也在每天忍受,除了这个没有办法了。

  • 听友43769136

    邓老师讲的很好,我是开车有强迫,总怀疑路上碰到人了 到目的地了 需要回看行车记录仪进行二次确认 有相关的案例可以讲一下吗 谢谢

    an良人 回复 @听友43769136: 别去管它 不检查 都是幻想 潜意识里你比任何人都安全

  • 丽军影视

    邓老师讲得好,强迫症只能输,不能堵,解决它只能进入泥潭中,自己当下好好工作学习娱乐,忘了它,该干嘛就干嘛

  • 紫禁的小粉丝

    怕死,一点不舒服就要死的感觉

  • 听友212718945

    邓老师说得真实又实用,感谢邓老师的大爱

  • 顿妈

    感谢邓老师,非常实用

  • 落叶情深_tf

    讲的挺好的

  • 紫苏函函

    邓老师,您好,焦虑症引起的躯体恐慌,那种心悬着是不是跟强迫的心悬着一样?先悬着,无法做到心不为所动,也是该做啥去做啥。

    云天强迫症家园 回复 @紫苏函函: 是的,让它悬着,不理会他,继续做自己的去,逐渐逐渐会淡化

  • 活在当下_fam

    谢谢,真的很有用

  • 1569356bhrk

    强迫症太难受了

    1885816nanr 回复 @1569356bhrk: 是的,太痛苦了,没办法生活和学习