减肥金字塔,底层是情绪,中层是饮食,上层是运动

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www.chinalowcarb.com 公众号:瘦龙健康 低碳饮食推广者

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用户评论
  • 听友338383538

    我努力几个月都很严格生酮!每天吃四个鸡蛋300克五花肉150克三文鱼腩还有一斤蔬菜!居然胖了十几斤为什么

    听友277240105 回复 @听友338383538: 也许你的菜含有大量炭水。

  • 13117310yxx若氷水晶

    说到心底里去了

  • 宁谦2

    分析透彻

  • 橘子0207

    为什么瘦龙音频的声音和抖音的声音差那么多?哈哈,是不是同一个人呀?

  • 宁谦2

    👍👍👍

  • 千歲姐姐

    就是非常不晓得怎么管理自己的情绪。