《和繁重的工作一起修行》如果你对工作感到厌倦

荐 语

工作是成年人的主旋律，是养家糊口、安身立命的依靠。在大部分人眼里，一周里的那5天意味着忙忙碌碌、殚精竭虑、疲于应付……总之，两个字——辛苦！

如何能做到辛而不苦呢，令我们书友受益无穷的当代大德一行禅师给出了答案——与繁重的工作一起修行。

哦，修行不是出家人的事吗？吃斋颂佛，心无旁骛，我们世人能做到吗？工作和家庭两大磁场已经把我们套牢，我们即使想修行，哪里来得时间？

且慢，《正念的奇迹》听过吗？听过几次？上百次的请举手！还记得樊老师讲过洗碗、吃橘子的场景吗，那就是最好的修行！可见修行不分你我，也无关时空。

只要保持正念，在办公室里，你也可以是正念化身的佛陀！

作 者 简 介



一行禅师

当今世上最有影响力的禅宗僧人，被誉为当世第一大德。

一行禅师生于越南，16岁出家。1960年代获得普林斯顿大学支持赴美学习，先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。

一生传播贴近普通人的“生活佛法”，传递正念生活之道，同时宣扬非暴力的和平理念。