383.真正有效的开学第一课怎样上？

9月1日晚上教育部号召中小学学生共同观看CCTV“开学第一课”的电视节目，主旨是希望学生了解改革开放的时代精神，理解奋斗的重要，培养科学素养，培养创新精神等。但因为演员、节目内容和广告时间过长等方面的问题，节目播出引发广泛诟病。想要“开学第一课”，取得更平实、更有效、更有益的效果，该如何进行呢？