别吵我！我不是在睡觉，是在修复基因！
每当感到疲劳的时候，人们往往喜欢倒头就睡，用以恢复体力和精力。殊不知，睡觉竟然有助于受损基因的修复！这其中有着什么样的科学奥秘，睡觉除了给身体“充电”还能进行“维修保养”？尹烨老师来解答！
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用户评论
- Emilie艾小米
我特爱睡觉，说明我身体容易受伤害了，还是说明我防御机制强
- 随便看81
我熬夜打游戏，有幸福感怎么办
- 一城烟雨绕指柔
睡觉做梦代表休息的更好还是不好？
生命科学爱好者 回复 @一城烟雨绕指柔: 不好，没有达到深度睡眠
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请问我每天睡觉都做几个梦 是精神有问题吗？ 我感觉每次起床精神不好