弱点八：怕女************************

在今天的节目中你将了解到：

为什么男人会排斥和嫉妒有能力有成就的女人？

为什么传统柔美的小女人也很难得到和谐的亲密关系？

我们应该如何在关系建立的不同阶段应对男人的成就嫉妒？

当女人的收入比男人高、事业比男人好时，他们的情感关系往往不稳定、不和谐。很多男人发现女朋友或者老婆比自己赚得多的时候会失去安全感，甚至会变得脾气古怪、焦躁。

嫉妒在心理学当中被区分为两种：

一种叫做性嫉妒，就是我们之前讲的吃醋，吃醋通常是因为过高地估计了伴侣的性魅力或过低地估计了伴侣的性道德，当然也有可能是因为另一半行为上确实做出了不忠诚的事情。

另外一种嫉妒叫做成就嫉妒，成就嫉妒是由于对他人的成就、地位、实力等特质的感知所造成的压力，多存在于同事、同学、朋友、家人等这些层次相近和关系相对紧密的人之间，亲密关系中有时候也存在成就嫉妒。成就嫉妒用通俗的话说就是“见不得别人好”。男人呢，有的时候不愿意选择明显比自己强，或者比其他女性强的女人，有的男人看到自己的伴侣在事业和收入上有了明显的提高，也会变得很敏感。

还记得之前节目中我们提到的理想伴侣标准模型吗？男人在选择伴侣和建立关系后都会以这个标准来衡量女人，让我们再回顾一下：

男人衡量女人时通常首先考虑的是：外貌和活力，这代表了优秀健康的基因。

而顺序上排在第二位的是：热情和忠诚，这代表了女人为这个男人生下和抚养后代的意愿。

排在最后的是：经济实力和社会地位。

在外貌和活力基本满意的前提下，最重要的还是热情和忠诚。而经济实力和社会地位当然不能过低，因为这会成为严重的拖累；但是过高也是不行的，因为这有可能会影响女人对男人的依赖，从而影响男人对亲子不确定性的焦虑。根据进化心理学和价值交换的理论，男人传统上在选择长期伴侣的时候会将主要精力放在判断这个女人是否更容易被留在身边。原因咱们在第一期的内容里就已经说过，和女人不同，男人永远无法100%确定女人生的孩子是他自己的，这叫做“亲子不确定性”。为了适应“亲子不确定性”的问题，男人形成了一套择偶策略，那就是选择一个最有可能生下属于他的后代的女人作为长期伴侣，并为这个女人和这个女人生的孩子提供物质上的支持和投资。而女人用自己的繁衍价值为这个男人生下属于他的后代，以此交换男人的生存价值。而如果这个女人有能力独立获得自己所需的生存价值，甚至多过男人能够提供的价值，那么她在这段关系中的获益就会更少，对男人的依赖就会更低，而为男人忠诚地提供繁衍价值的动机就会更低，男人对这个女人的亲子不确定性就会加大。

调查也发现，随着女性越来越多的进入职场，婚姻满意度总体越来越低，离婚率越来越高。妻子工作的时间越长，夫妻的婚姻质量往往就越差。进入职场的女性工作中面临巨大的压力，双职工夫妻无法良好地协调工作和家务，以及夫妻双方相处的时间短，都会影响到婚姻质量，除此之外，进入职场的女性有机会接触到更多的潜在替代伴侣也是造成婚姻质量下降和婚姻破裂的原因。这也验证了进化心理学对男性亲子不确定性的判断。

那么在一段关系当中男人是如何应对亲子不确定性的呢？听过我们之前内容的小伙伴应该清楚，常见的表现有两种：第一种，控制伴侣，比如用轻蔑和冷嘲热讽的方式打压你的自尊和自信或者直接拆台；第二种，出轨，这就不多解释了。

那我们是不是应该回归家庭主妇，把挣钱养家的任务全部交给男人呢？不！我们并不是在这里鼓励大家回到旧社会遵循的三从四德，放弃自己的事业和理想，做一个不独立而依赖于男人的小女人。在几十年前，女性受教育水平比较低，能从事的主要职业也就是家庭主妇。而社会对女性柔美的提倡，背后潜藏的价值取向是：女性的价值需要依靠娶她的男性来体现和证明。

但是今非昔比，经济发展促进了女性的觉醒，女性受到的教育与男人是同样的，她们的生命有了更多选择，这个是无法改变的。和两百年前相比，她们有权利把自己投入到对她们来说更愉悦、对这个世界来说也更有价值的事情上。

男人当然应该去适应这样的美，与一个智慧而上进的女人相伴和繁育后代的这个过程，比找一个愚鲁而顺从的女人，让对方给自己生两三个娃要有意思得多。男人自己的成长和后代的成长，也都需要聪明而强大的女性。实际上，收听我们节目的女性也一定是那些有进取心、有逻辑、理性而坚强同时希望获得幸福亲密关系的女人。我这可不是奉承各位。在第一期内容中我们就说过，在丈夫更愿意表达感情和平摊家务，而妻子受教育程度高、对自己事业满意的家庭中婚姻的满意率比传统角色分明的大男子和小女子家庭要高得多。心理学对同时具备传统男性化的性格特征和传统女性化性格特征的类型叫做“兼性化”，这样的人更容易相处，是理想的长期伴侣。仔细观察你身边幸福的夫妻你也会发现，他们根本不是什么大男人和小鸟依人的组合。

中国社会，乃至人类社会正在趋向于男女平等，女性正在不断地获得更多的权力和地位，这是事实；但也仍然没有完全脱离男权社会的影响，这也是事实。所以我们的建议是，面对这个事实。当然你可以说这些希望女人比自己弱、更依赖自己的男人都是低自尊的人，我们也确实应该在择偶时选择那些高自尊的男人作为长期伴侣，但是自尊不是有或无的问题而是程度的问题，并且也会受情境和环境的影响。所以，我们建议，在面对事实的基础上，对伴侣进行选择，同时用高情商的方法去应对并不断进行自我提升。

所以，我们如何面对男性仍然普遍存在的排斥比自己强的女人的心理，和男女平等女人更加独立，这两个有些矛盾的事实呢？

我们利用心理学中“婚姻转变”的概念来指导我们应对男人的策略。从社会心理学的角度，在人际交往中人们同时追求这两个目标，一个是“自我形象提增”也就是对正面褒奖的渴望，另一个是“自我形象验证”也就是对自我概念一致性的反馈的渴望。在亲密关系中人们也在追求着这两个目标。在暧昧和热恋期，男人更多追求的是“自我形象提增”，他们更喜欢接纳他们、需要依赖他们、甚至崇拜他们的人。在这个阶段，你可以肆无忌惮表达你对他的爱，你多么需要他，多么离不开他，像“遇见了你我才发现我生命的意义”，“你就是我的天，我的全部”，“你如此完美，如果没有你我该怎么办啊”这种没羞没臊的话就是在这个阶段说的。即使觉得自己很差的人，也会愿意听到这些话。

很多情感专家都会教大家去夸奖自己的伴侣，不过呢，除了极端自恋的人，绝大多数人对自己的评价都能够区分出优点和缺点，他们对自己的正面特质和负面特质有一套自己的感念系统。有的人对自己有整体的正面的认知，而有的人则是负面的。当亲密关系进入到更加严肃、更加相互依赖的阶段，比如婚后，“自我形象验证”便成了主要的诉求。如果一个对自己有着负面评价的男人，发现自己的爱人在不断地夸奖、表达崇拜和欣赏自己，那么他会非常想要逃离。他会认为自己的爱人是个言不由衷的人，或者干脆是个傻子。无论是哪种情况，从自己的爱人那里听到过誉之词，都会使自己很不安，并且觉得对方很虚伪。

这个阶段，男人更喜欢听到的是：“虽然你又穷、又懒、又不帅，但是我就是喜欢你，怎么办~~我也很无奈啊。”

总结一下今天的内容：

1. 男权社会的影响和男女平等的趋势是两个同时存在的事实，这给了女人更多选择的权利，也需要继续应对。

2. 人们在社会交往中同时追求“自我形象提增”和“自我形象验证”。

3. 在恋爱初期，我们要更多地满足男人“自我形象提增”的需要，要更多地表达需求和崇拜。

4. 在更加相互依赖的恋爱中后期，要更多地表达接纳和理解。