心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松1整天
617.93万3.00万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
138.69万
加关注
感恩老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @1861540rui:
走出强迫症/焦虑症、抑郁症/自愈手册
五步走出强迫症
走出强迫症(摘录)
强迫症自助第一书|走出强迫症
邓云天/走出强迫症的泥潭
《走出强迫症的牢笼》郝天年
感恩老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @1861540rui: